به نام خداوند بخشنده بخشایشگر
اى جامه به خود پیچیده! (۱)
شب را، جز كمى، بپاخیز! (۲)
نیمى از شب را، یا كمى از آن كم كن، (۳)
یا بر نصف آن بیفزا، و قرآن را با دقت و تامل بخوان; (۴)
چرا كه ما بزودى سخنى سنگین به تو القا خواهیم كرد! (۵)
مسلما نماز و عبادت شبانه پابرجاتر و با استقامتتر است! (۶)
و تو در روز تلاش مستمر و طولانى خواهى داشت! (۷)
و نام پروردگارت را یاد كن و تنها به او دل ببند! (۸)
همان پروردگار شرق و غرب كه معبودى جز او نیست، او را نگاهبان و وكیل خود انتخاب كن، (۹)
و در برابر آنچه (دشمنان) مىگویند شكیبا باش و بطرزى شایسته از آنان دورى گزین! (۱۰)
و مرا با تكذیبكنندگان صاحب نعمت واگذار، و آنها را كمى مهلت ده، (۱۱)
كه نزد ما غل و زنجیرها و (آتش) دوزخ است، (۱۲)
و غذایى گلوگیر، و عذابى دردناك، (۱۳)
در آن روز كه زمین و كوهها سخت به لرزه درمىآید، و كوهها (چنان درهم كوبیده مىشود كه) به شكل تودههایى از شن نرم درمىآید! (۱۴)
ما پیامبرى به سوى شما فرستادیم كه گواه بر شماست، همان گونه كه به سوى فرعون رسولى فرستادیم! (۱۵)
(ولى) فرعون به مخالفت و نافرمانى آن رسول برخاست، و ما او را سخت مجازات كردیم! (۱۶)
شما (نیز) اگر كافر شوید، چگونه خود را (از عذاب الهى) بر كنار مىدارید؟! در آن روز كه كودكان را پیر مىكند، (۱۷)
و آسمان از هم شكافته مىشود، و وعده او شدنى و حتمى است. (۱۸)
این هشدار و تذكرى است، پس هر كس بخواهد راهى به سوى پروردگارش برمىگزیند! (۱۹)
پروردگارت مىداند كه تو و گروهى از آنها كه با تو هستند نزدیك دو سوم از شب یا نصف یا ثلث آن را به پا مىخیزند; خداوند شب و روز را اندازهگیرى مىكند; او مىداند كه شما نمىتوانید مقدار آن را (به دقت) اندازهگیرى كنید (براى عبادت كردن)، پس شما را بخشید; اكنون آنچه براى شما میسر است قرآن بخوانید او مىداند بزودى گروهى از شما بیمار مىشوند، و گروهى دیگر براى به دست آوردن فضل الهى (و كسب روزى) به سفر مىروند، و گروهى دیگر در راه خدا جهاد مىكنند (و از تلاوت قرآن بازمىمانند)، پس به اندازهاى كه براى شما ممكن است از آن تلاوت كنید و نماز را بر پا دارید و زكات بپردازید و به خدا «قرض الحسنه» دهید ( در راه او انفاق نمایید) و (بدانید) آنچه را از كارهاى نیك براى خود از پیش مىفرستید نزد خدا به بهترین وجه و بزرگترین پاداش خواهید یافت; و از خدا آمرزش بطلبید كه خداوند آمرزنده و مهربان است! (۲۰)